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吮手指和咬指甲在幼儿中颇为常见，提醒爸爸妈妈们，啃指甲会使细菌通过口腔进入体内，而且还会引起铅中毒。 俄罗斯科学家指出，铅特别易于积聚在指甲中。空气污染越严重，这种重金属的含量越高，因环境中的铅会潜藏在指甲里，最终积聚在指甲盖中。经常啃指甲，铅会随着唾液进入消化系统，进入血液，儿童体内有少量这样的毒素，就会影响其身体和智力的生长和发育。

那么小朋友为什么会啃指甲呢？

1、孩子可能是缺少身体缺乏锌，钙，铁等微量元素，可以通过日常饮食中补充，多给孩子吃些牛奶，奶酪等乳制品和虾皮，海带紫菜等水产品就可以改善这种情况

2、家长对孩子的卫生和健康关心不够，缺乏良好的卫生习惯，指甲长了不修剪，而用牙代剪，久而久之，便形成了一种不良习惯。

3、与精神紧张有关，在生活节奏改变比如孩子入托、入学时孩子特别容易出现紧张，在生病时也容易诱发小朋友开始咬指甲，具有内向、敏感、焦虑素质等性格特点的孩子容易养成咬指甲的习惯。

针对小朋友爱咬指甲的情况，家长应该怎么办呢？

1、让孩子有足够喜爱的玩具，给他们安排一些手工操作的活动，尽量使他们的手无空闲。  

2、让孩子经常与同龄伙伴在一起玩耍，鼓励他们做一些有意义的游戏，培养他们对环境的兴趣，以分散转移孩子的注意力。

3、家长与孩子要加强感情交流，经常和孩子在一起交谈说笑，使其自然的终止在进行的习惯动作。睡前给孩子以温情，使孩子安详的入睡。  

4、定期给孩子修剪指甲，使其无法啃到，可在孩子指头或指甲涂些苦味剂（如黄连素粉）或缠些纱布，使孩子在吮手指、咬指甲使产生厌恶感。同时要注意孩子手的卫生，以防感染疾病。